ナチュラリーよろしく!

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2021-02-01から1ヶ月間の記事一覧

【日清】カップヌードル謎肉炒飯カレーを食べてみました

日清カップヌードル謎肉炒飯カレーを食べた感想を書きました。結論から言うと、とても美味しかったです。リピ決定です。

日清カップヌードル謎肉炒飯を食べてみました

日清カップヌードル謎肉炒飯パッケージ こんにちは、ともちです。 カップヌードルと言えば謎肉。謎肉と言えば、カップヌードル。 先日、行きつけのスーパーに行ったら、【日清カップヌードル謎肉炒飯】が売っていて、とても気になったので買ってみました。

帯状疱疹の後遺症になりました。

こんにちは、ともちです。 去年の暮れに帯状疱疹になって、まだ痛みが続いていることを先日お話ししました。 帯状疱疹の症状と原因 - ナチュラリーよろしく!tomochi1227.hatenablog.com その話の最後に 【次の仕事の休みまで痛みが続いていたら、また病院に…

仕事がキャパオーバーになる前兆と対策

こんにちは、ともちです。 「残業ばかりしている」 「やらなきゃいけない仕事が多すぎる」 「もう限界!」 と、イライラして肉体的や精神的にストレスや悩みを抱えていませんか? 仕事がキャパオーバーになると、身体にさまざまな悪影響を及ぼします。 そう…

【社会人として大切なことはみんなディズニーランドで教わった】を読んでみました。

こんにちは、ともちです。 仕事が憂鬱で疲れが抜けなくて、気持ちが軽くならないかなぁと思っていた時に出会った本が【社会人として大切なことはみんなディズニーランドで教わった】です。 【社会人として大切なことはみんなディズニーランドで教わった】を…

帯状疱疹の症状と原因

ストレスが原因の一つだろうと言われている病気に「帯状疱疹」があります。この記事では、帯状疱疹の症状や原因を紹介します。

仕事のストレスを感じた時のおススメ解消法9つ

仕事と切っても切れない関係。そうそれは「ストレス」知らず知らずのうちに溜まっていくストレス。あなたは、溜まったストレスを上手に発散できていますか?今回は、仕事で溜まったストレスのおススメ解消法を9つ紹介します

根本裕幸さんの【7日間で自己肯定感をあげる方法】を読んでみました。

こんにちは、ともちです。 仕事で注意されたり指摘されることがたび重なり、 「私はバカだなぁ」とか「私は頭悪いなぁ」 などと思ってしまうことが増えていることに気づきました。 『あれ?この思考回路、ちょっとヤバいぞ!? こーゆーのって、何て言うんだ…

【精神科医が教えるストレスフリー超大全】(樺沢紫苑)を読んでみました。

職場の人間関係が憂鬱だったり、失敗ばかりして気がめいったり、ストレスが溜まって気が重かったりしていませんか?そんな時におススメの本を紹介します。

自分の仕事がキャパオーバーだと気づいたきっかけ

この記事では、私自身がキャパオーバーだと気づいたきっかけを書いています。あなたにも「仕事がいっぱいいっぱいだ」と思う時があると思います。体調を崩す前に、客観視して自分が置かれている状況を把握することが大事です。

仕事辞めたい、この仕事向いてないかも、と思った時に考えたいこと

今の仕事が自分に向いているのかいないのか、仕事を辞めてもいいのか悪いのか悩んでいませんか?この記事ではその悩みの解決策・改善策を紹介します。