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桜の開花から散るまでどれくらい?

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こんにちは、ともちです。

 

春の風物詩でもある「桜」

テレビの天気予報では、桜の開花予想が取り上げられるほど、私たちにとって切っても切り離せない存在ですね。

 

この時期、友達や家族とお花見の計画を立てる人も多いでしょう。

咲き始めの桜が好きな人、満開の桜が好きな人、散り際の桜が好きな人、葉桜が好きな人。

様々な顔を持つ桜。

一体いつごろまで楽しめるのでしょう?

 

桜が開花してから散るまでの日数を把握しておけば、自分が好きな桜を堪能できるかもしれない。

 

気になるので調べてみました。

 

  • 桜が開花してから散るまで何日かかるか知りたい。
  • お花見をして気分を盛り上げたい。
  • 自分が好きな桜の時期がいつなのか知りたい。

 

という方の参考になれば幸いです。

 

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メンタル強め美女白川さんに学ぶ、自分磨きのコツ

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こんにちは、ともちです。

 

獅子さんのメンタル強め美女白川さん (コミックエッセイ) を読みました。

 

この本は、メンタル強め美女・白川さんが、ひがみ、嫌がらせやマウントなど、女性を苦しめるプチストレスをはねのける。
現在の闇と戦う全ての女子に捧ぐ、最強美女の痛快コミック。

 

  • 物事をポジティブに考えられるようになりたい
  • 自分に自信を持てるようになりたい
  • コンプレックスを克服したい

 

という人にオススメの一冊です。

 

 

< もくじ>

 

獅子さんの【メンタル強め美女白川さん】てどんな本?


メンタル強め美女白川さん (コミックエッセイ)
 は、2020年11月26日に発売されたコミックです。

全174ページです。

 

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ざっくり内容を説明すると

  • メンタル強めな人の考えかたが学べる
  • 強く、可愛くなれる方法が学べる
  • 他人との上手な距離の取り方が学べる

 

こんな感じです。

 

著者の獅子さんてどんな人?

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著者の獅子さんのプロフィールも紹介しておきます。

  • 獅子座生まれの漫画家
  • 【メンタル強め美女白川さん】でデビュー
  • 青リンゴ味とヨーグルト味のお菓子が好き

 

 【メンタル強め美女白川さん】の目次

プロローグ 白川さんはメンタル強め美女

キャラクター 白川さんとその仲間たち

コラム1 白川さんのメンタル強め七つ道具

第1章 メンタル強め美女白川さん参上!

  • 白川さんと人気モデル
  • 告げ口に動じない白川さん
  • 白川さんと世界平和
  • 白川さんの美学
  • セクハラを絶対許さない白川さん
  • 白川さんのビタミン
  • 白川さんの甘いささやき
  • 白川さんの脳内変換
  • 白川さんの宝物
  • 町田さんとの帰り道
  • マウントスルーの白川さん
  • 梅本さんの自己嫌悪
  • イヤミに負けない白川さん
  • 朝比奈さんのデパコスデビュー
  • スイーツ男子・倉橋くん

第2章 白川さんは全ての女の子の味方です

  • 町田さんの学生時代
  • ちょっとずつ強くなる町田さん
  • クリスマスケーキと白川さん
  • アンチコメントと白川さん
  • 白川さんの優しい噓
  • 二人で観たレイトショー

コラム2 初公開!白川さんの心の美容ノート

第3章 ポジティブパワーは世界を変える

  • 町田さんのモチ肌
  • 朝比奈さんの真っ赤なほっぺ
  • 白川さんの残り香
  • 町田さんとあんずのお菓子
  • 白川さんの不倫疑惑
  • 褒めて伸ばす白川さん
  • 町田さんとデパコス

コラム3 4人のパーソナルカラー大公開!

第4章 私たちはみんな一人じゃないよ

  • 谷口さんと白川さん part1
  • 谷口さんと白川さん part2
  • 谷口さんと白川さん part3
  • 谷口さんと白川さん part4

あとがき

 

 

【ebook japan】で【メンタル強め美女白川さん】をお得に読む。

【メンタル強め美女白川さん】で共感したシーン

【メンタル強め美女白川さん】で共感したシーンをいくつか紹介します。

 

年齢を重ねることは怖くない

いくつになっても「あの人キレイ!」って人が振り返るような、そんな外国のおしゃれマダムみたいになってみせる・・・

メンタル強め美女白川さん (コミックエッセイ)より 

 

私も昔から年齢を重ねることは楽しみだと思っていましたが、もっと具体的に未来像を考えたなきゃ自分の理想に近づけないなって思いました。

 

白川さんは、自分がおばあさんになったら、綺麗なカッティングの白いシャツ、ヴィンテージデニム、黒いヒールに真っ赤なルージュ

と、具体的に思い描いています。

 

私も白いシャツとデニムが似合うおばあちゃんになりたいなぁて思いました。

具体的に未来像を描くことによってよりリアルに映像化できるのですね。

勉強になりました。

 

自分を好きになれるように努力する

少しでも自信を持ちたくて、自分なりに勉強してきた。

電話で少し話しただけでも、ふわぁーっとお花が咲くような、つやつやハチミツがとろけるような・・・

そんな美しい話し方

メンタル強め美女白川さん (コミックエッセイ)より 

 

いわゆる、自分磨きというやつですね。

白川さんだけでなく、私が憧れているあの人も、目標としているあの人も、きっと陰ながら努力してるんだろうなぁ。

 私も色んなことをインプットして、ちゃんとアウトプットもして、身につけて行かなくては。

 

心の美容ノートを作ってみる

道行く人の素敵コーデや、SNSのバズ美容やバズコスメ、自分が目指す美人像、心に残った映画のセリフをメモったり、映画・展覧会のチケットを貼ったり。

 

世界で一冊しかない、自分が大好きなモノしか書いてない「心の美容ノート」

 

手書きにすることで念を込めることができ、読み返すことによって頭に叩き込んだりモチベーションが上がったり。

簡単に実践できるので、私も作ってみることにします。

 

「キライ!」を伝える人がいるなら「スキ!」を伝える人になる

私は陰口とか悪口を言っている人たちの輪に入るのが苦手です。

聞いてるこっちまで、気分が重くなってしまうからです。

言ってる人はストレス解消されるのでしょうが、聞いてる私はストレスが溜まってしまいます。

 

なので私は、人の良い所を見つけてその部分を褒めようと思っています。

その方が言う方も聞く方も、モチロン褒められた人も、気分がイイと思うのだけどね。

 

でも人は、噂話が好きな生き物だからなかなか思うようにはいかないですね。

それでも私は「スキ!」を伝える人になりたいです。

 

 

白川さんのメンタル強め七つ道具とは?

白川さんのパワーの源!

7つのアイテムをご紹介。

 

1.心の美容ノート

「大事なことはスマホに打ち込まず直接ペンで書いて念を込める」

が白川さん流。

 

2.ロールオンタイプのアロマ

仕事で煮詰まったときや疲れが抜けないときに、手首やこめかみにコロコロしてリフレッシュ。

ラベンダーとカモミールを気分で使い分け。

 

3.フルネーム印鑑。

社会人になる記念に字体にもこだわってオーダーしたローズクォーツの印鑑。

 

4.ビタミン強め目薬。

ビタミン濃度MAX!の目薬は、持ち歩き用とデスク置き用で常に2本使い。

 

5.ティータイムBOX

オフィスのロッカーに置いてある缶には、ティーバッグがぎっしり!

お気に入りは、ピーチティー、ローズヒップ、凍頂烏龍茶。

 

6.ヘアアクセ

普段はハーフアップだけど、とことん集中したいときは髪を1つにまとめて低めのポニーテールに。

洋裁が得意なママが白川さんのために手作りしてくれた色とりどりのシュシュがお守りがわり。

 

7.ワイヤレスヘッドホン

ピーチピンクのキュートな見た目に反して超高音質の実力派ヘッドホン。

英語の勉強を兼ねて洋楽か海外ラジオがウォーキング中の味方!

 

【メンタル強め美女白川さん】を読んだ感想

白川さんは、メンタルが強いわけではないのだと思いました。

白川さんは、メンタルが強くなる努力をしている人。

決して無理して頑張ってメンタルを強くしているわけではなく、自然に楽しく強くなっている。

そんな印象を受けました。

 

そして、この本を読んでいる人に、メンタルが強くなる方法を教えてくれているのだと。

白川さんや白川さんの友達、その人たちが読者の化身。

 

自分磨きをがんばりたい人、オススメの一冊です。

 

【メンタル強め美女白川さん】をお得に読む方法

マンガをお得に読むなら【ebook japan】が便利です。
 
Yahoo!ショッピングやPayPayを利用している人なら、【ebook japan】がお得に利用できます。
 
70万冊以上のマンガを取り扱っていて、PayPayポイントを利用すれば、最大で20%還元されます。
また、電子書籍なら場所も取らず、所有するのに便利です。
 
モチロン、【メンタル強め美女白川さん】も買うことができますし、今なら試し読みもできますよ。

【亀田製菓】ハッピーターン・えだ豆味(限定販売)を食べてみました。

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こんにちは、ともちです。

 

仕事帰りにいつも行くスーパーのお菓子売り場で、初めて見る商品を見かけたので、さっそく買ってみました。

 

亀田製菓さんのハッピーターンのえだ豆味です。

 

ただでさえ美味しいハッピーターンなのに、お酒のお供に最適なえだ豆とフュージョンさせたら、どんなに美味しいことでしょう!

 

パッケージに書かれた【国産茶豆のパウダー使用】の文字に、期待が膨らみます。

 

 そしてこれを機に、ハッピーターンの粉について調べてみました。

ハッピーターン、奥が深そうです。

 

 

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帯状疱疹後神経痛の治療3

こんにちは、ともちです。

 

去年の暮れに帯状疱疹になり、1ヶ月以上経っても痛みが消えなかったので、大学病院に行ったことを、先日お話ししました。

 

tomochi1227.hatenablog.com

 

昨日は、大学病院で3回目の診察をしてきました。

 

薬が効いているのか、痛みもしびれもほとんどなくなりました。

 

体感としては、左手親指の皮が、ちょっと突っ張っているような感覚があるだけです。

 

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渡瀬謙さんの【内向型人間のリーダーシップにはコツがある】を読んでみました。

こんにちは、ともちです。

 

契約社員として入社して1ヶ月目に、部門の責任者に任命されました。

 

「私よりも長く働いている人がいるのに、どうして自分が」

「生まれてから今まで、責任者なんてやったことないのに」

 

責任者って部下をまとめたり、仕事を振り分け指示したりしなくてはいけない。

 

口下手だし人見知りだし目立つことは嫌いだし。

 

責任者やリーダーになりたいなんて今まで思ったこともない。

 

自分が向いているとも思ってない。

 

私のような性格の人を、内向型というそうです。

 

そんな内向型の私が部門の責任者に任命され、どうしたらいいのかわからず、案の定、お局様に注意される毎日。

 

「こんな自分はイヤだ」

「自分の性格を変えたい」

 

そんな風に思ったりもしました。

 

けれど、内向型の性格のままでも、チームをまとめ結果を残す方法があるそうです。

 

私と同じように、内向型人間でリーダーシップに悩んでいる人に読んでほしい本を紹介したいと思います。

 

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仕事での苦手なコミュニケーション克服法

こんにちは、ともちです。

 

人と話すのが苦手、自分から人に声をかけられない、など、コミュニケーションに苦手意識を持っている人は少なくないでしょう。

 

私も、コミュニケーションに苦手意識を持っている一人です。

 

人と話すことに苦手意識を持っていると、仕事も上手くいかないですよね。

 

コミュニケーションが上手く取れていると、社内で何か問題が起こっても積極的に話し合える雰囲気が 自然と出来上がります。

 

この記事では、コミュニケーションを苦手だと感じている原因、そして、苦手なコミュニケーションを克服する方法を解説します。

 

参考にしてみてください。

 

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帯状疱疹後神経痛の治療2

こんにちは、ともちです。

 

去年の暮れに帯状疱疹になり、1ヶ月以上経っても痛みが消えなかったので、大学病院に行ったことを、先日お話ししました。

tomochi1227.hatenablog.com

 

それから2週間が経ったのでまた診療に行ってきました。

 

前回までは左手の親指と人差し指の痛みとしびれがあったのですが、処方された薬を2週間飲み続けた結果、痛みはほとんどなくなりました。

 

今は、しびれが少し残っている状態です。

 

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【日清】もちっと生パスタたらことうにのソースを食べました

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【日清】もちっと生パスタたらことウニのソース・パッケージ

こんにちは、ともちです。

 

仕事が休みの日のお昼は、手軽で美味しい冷凍パスタで済ますことが多いです。

今回は、数ある冷凍パスタの中から、日清さんの【もちっと生パスタたらことうにのソース】をご紹介します。

 

日清さんの公式サイトによると、

たらこと練りうにを混ぜ込んだなめらかなソースが特徴で、濃厚でぜいたくな味わいが口いっぱいに広がります。

別添えの風味豊かな「きざみ海苔」をかけてお召し上がりください。

日清公式サイトより

とのことで、食べる前から楽しみです。

冷凍 日清もちっと生パスタ たらことうにのソース | 日清食品グループ

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【オリジン弁当】回鍋肉弁当を食べてみました

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オリジン弁当】回鍋肉弁当

こんにちは、ともちです。

 

オリジン弁当といえば、いつでも作りたてのお弁当が食べられるのが魅力ですね。

急いでいる時は、店頭に並んでいるお弁当を買うこともできます。

今回はお昼過ぎに行ったこともあり、店頭に並んでるお弁当が少なかったので、注文してから作ってもらいました。

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【日清】カップヌードル謎肉炒飯カレーを食べてみました

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こんにちは、ともちです。

 

先日、【日清カップヌードル謎肉炒飯】を食べた記事をアップしました。

tomochi1227.hatenablog.com

 

その時に、【日清カップヌードル謎肉炒飯カレー】も売っていたので一緒に買いました。

 

日清さんの公式サイトによると2021年3月1日(月)発売らしいので、知らないうちにフラゲしたって事でしょうか?

「冷凍 日清カップヌードル 謎肉炒飯 カレー」 (3月1日発売) | 日清食品グループ

 

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